导读： 每小我都有最合拍的伴侣或同事，食品中的养分素也一样，有些在一路会发生1加1大于2的结果
每小我都有最合拍的伴侣或同事，食品中的养分素也一样，有些在一路会发生1加1大于2的结果。若在炊事中留意将含有分歧养分特点的各类食品拙劣搭配，不单有益于人体很好地接收其养分身分，使养分价值成倍添加，还能够削减此中的副感化，对人体康健更为有益。下面为你引见几种养分好同伴。
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