导读: 11. 弥补维生素 C :维生素 C 对胃有庇护感化,胃液中连结一般的维生素 C 的含量,能无效阐扬胃的功效,庇护胃部和加强胃的抗病威力
11. 弥补维生素 C :维生素 C 对胃有庇护感化,胃液中连结一般的维生素 C 的含量,能无效阐扬胃的功效,庇护胃部和加强胃的抗病威力。因而,要多吃富含维生素 C 的蔬菜和生果。
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